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최근 들어 성인 ADHD는 점점 더 중요한 이슈가 되고 있습니다. 많은 사람들이 자신이 성인 ADHD를 앓고 있는지 의심하거나 치료가 필요한지 궁금해하고 있습니다. 이러한 궁금증을 해소하기 위해, 정신과 전문의 최명기 원장의 유튜브를 통해 전달하는 전문적인 견해를 정리했습니다.최 원장님은 ADHD의 주요 특징, 치료가 필요한 경우, 그리고 이를 극복하고 성공으로 이끄는 특성에 대해 자세히 설명해 주셨습니다. 이 글에서는 성인ADHD의 증상 및 치료가 필요하지 않은 경우 ,오히려 성공의 원인이 되는 케이스에 대해 알려 드리겠습니다. 이글을 통해 바른 이해와 동시에 증상에 대해 자가검진 할 수있는 테스트 사이트와 내 주변 성인ADHD치료 병원을 찾고 자 하시는 분들을 위해 ADHD 전문 사이트의 내 주변 전문 병원을 검색 할 수 있는 사이트 또한 알려드립니다.
ADHD의 증상
- ADHD는 주의력 결핍, 과잉 행동, 충동성 등의 특징을 가지고 있습니다. 아이들은 특히 책 읽기나 긴 시간 동안 집중하기 어려워하는 경향이 있습니다. 예를 들어, 초등학교 4학년까지는 책을 잘 읽지만 5학년부터는 글자 크기가 작아지고 내용이 어려워져서 책을 덜 읽게 되는 경우가 많습니다.
- 과잉 행동이 있는 아이들은 가만히 있지 못하고 계속 움직이려 하며, 이러한 성향은 고등학교 때까지 지속되지만 대학교에 가면 점차 줄어드는 경향이 있습니다.
치료가 필요한 사람
- ADHD로 인해 사회적, 경제적 문제를 겪는 사람들입니다. 예를 들어, 충동성과 부주의로 인해 직장을 자주 그만두거나 대인관계에서 문제가 발생하는 경우입니다.
- 자신이 해야 할 일을 미루고, 이로 인해 불안하거나 스트레스를 받는 경우입니다. 특히 이러한 습관이 일상생활에 큰 영향을 미치는 경우입니다.
- 원래는 일을 미루지 않았지만 최근 1년 동안 미루는 습관이 생겼다면, 우울증 등의 다른 정신적 문제의 가능성도 있으므로 치료가 필요합니다.
성공으로 이끄는 ADHD의 특성
- ADHD를 가진 사람들은 높은 호기심과 에너지를 가지고 있으며, 이러한 특성은 성공을 이끄는 원동력이 될 수 있습니다. 실제로 ADHD를 가지고도 큰 성과를 이룬 사람들이 있습니다.
- 예를 들어, 엘론 머스크(Elon Musk)와 스티브 잡스(Steve Jobs)는 모두 ADHD를 가지고 있었으나, 그들의 독창적이고 혁신적인 사고방식으로 세계적인 성공을 거두었습니다.
- 엘론 머스크는 테슬라와 스페이스X의 CEO로서, ADHD의 특성을 잘 활용하여 혁신적인 제품과 서비스를 개발하였습니다. 그의 강한 추진력과 창의력은 ADHD의 긍정적인 측면을 잘 보여줍니다.
- 스티브 잡스는 애플의 창립자로, 그의 비전과 창의력은 아이폰, 아이패드 등 혁신적인 제품을 탄생시켰습니다. ADHD를 가진 그는 이를 극복하고 세계적인 기업을 이끌어 나갔습니다.
엘론 머스크와 스티브 잡스를 비롯한 많은 사람들이 ADHD를 가지고 있음에도 불구하고 큰 성취를 이뤄냈습니다. 이와같이 ADHD가 있더라도 본인이 좋아하는 일을 통해 충분히 만족스러운 삶을 살 수 있다면, 굳이 치료할 필요는 없습니다. ADHD가 오히려 긍정적인 특성으로 작용하여 즐거운 삶을 살게 할 수도 있습니다.
중요한 것은 ADHD로 인해 부정적인 결과가 발생하지 않도록 하는 것이며, 이를 위해 필요한 경우 치료와 지원을 받는 것이 좋습니다. 이 글을 통해 성인ADHD의 바른 이해와 함께 자가진단을 통하여 더욱 생산적인 삶을 살수 있는데에 도움이 되기를 바랍니다.
▼출처 유투브 영상보기, ADHD 전문 정신의 최명기 원장의 ADHD 에 대한 바른 이해 ▼
